皮肤白癜风专科医院 http://pf.39.net/bdfyy/qsnbdf/文章导读：明天是农历九月初九，九九重阳，这是我国重要的传统节日，重阳节再忙也别忘了吃这5种食物，顺应民俗，家人长久安康。
明天就是重阳节了，农历九月初九，也被称作“九九节”，重阳节是我国十分重要的传统节日，年国家把重阳节定做了“敬老节”，以此来传承敬老、爱老的“孝”文化。
在我国民间重阳节的习俗有很多，像：登高望远、赏菊、插戴茱萸、祈福祈寿等等都是重阳节必不可少的民俗活动，很多朋友还会选择举家团圆，共同品尝重阳节的传统美食。
下面，小锅就给大家分享5种重阳节的传统食物，不仅顺应民俗，而且寓意也很好，特别适合全家老少一起品尝。
重阳糕
重阳节有登高望远的民俗，有山的地方可以登山，如果是没有山的地区则可以食用
“重阳糕”来代替登山活动，“糕”与“高”谐音，吃了重阳糕祈愿寿高九九，寓意特别吉祥。
不同地区的重阳糕做法不同，但都少不了要用到丰富的食材，米粉搭配上各色果脯和干果，蒸出精美的糕点，软糯香甜，老人小孩都可以食用。
螃蟹
重阳节的家宴一定不能少了大闸蟹，“秋风起，蟹脚痒”，这个时候正是大闸蟹肥美的季节，用螃蟹为家人制作一顿鲜香美味，家人一定会特别喜欢。
重阳节前后的大闸蟹黄满膏肥，营养十分丰富，美味可口的同时还能够为家人补充充足的营养，细腻的蟹肉，金灿灿的蟹黄是适合全家人共同品尝的美味。
菊花酒
金秋时节菊花正艳，所以“赏菊”也是重阳节重要的民俗活动，菊花不仅可以观赏还可以入馔，有着淡淡清香的菊花酒，也是不可或缺的重阳美味。
菊花酒在民间也被称作“消灾酒”，重阳节喝菊花酒有消除灾邪，祈福祈寿的寓意，重阳家宴上如果要准备一些酒水助兴，喝菊花酒是最应景的。
糍粑
用糯米制作的香甜糍粑也是重阳节的传统美食，重阳节吃糍粑祈愿未来的生活有滋有味，像糍粑一样甜甜美美。不少地区在年节时都要制作一些糍粑，而重阳节作为我国重要的节日之一，也一样不会少了吃糍粑的传统，吃糍粑时候记得蘸一些红糖，象征着日子越过越甜。
羊肉
重阳节正值深秋，天气比较寒冷，依照民俗在重阳节这天是要吃一些羊肉的，羊肉营养丰富，是温补的食材，这个时候吃羊肉驱寒滋补，对身体很有好处。
同时，“羊”字也应对了重阳的“阳”，在重阳节这天给家里老人做上一碗热气腾腾的羊肉面，为老人祈寿，祝愿老人寿长“九九”。
结语
民俗美食是老祖宗的智慧，不仅有讲究、有寓意，更是顺应了时节，明日重阳节，再忙也别忘了吃以上这5种传统食物，阖家团圆共品美味！
我是粗糙厨房里的小锅，探寻美味是我的兴趣，制作美食是我的爱好，
