孕妇免疫力较差，除容易患感冒外，还常常表现有 上火 的症状，如情急暴躁、心烦易怒、口干、口苦、舌尖舌边常有溃疡、咽喉疼痛、大便秘结等。中医认为，妇女受孕后，阴血聚于冲任以养胎，致使身体处于阴血偏虚、阳气偏亢的状态，形成阴虚阳亢、心肝火旺证。加之胎体渐长阻碍气机之升降，影响肠道的正常传送功能，津液亏耗，使大肠失其滋润，往往出现大便秘结、痔疮等，更加重了 上火 的症状。以下介绍几种简便、安全、疗效可靠的中医食疗调治
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