绿豆汤是民间最常用的消暑与解*良药,夏季常吃绿豆粥消暑养胃最佳.绿豆常用于治疗暑热烦渴,心,胃……
再伟大的爱情到头来也抵不过一个现实
维生素E具有美白功效，平时要注意补充一些维生素E了，它很帮助皮肤抗氧化。可以选择多吃一些含此成分的食物，如麦芽、大豆、植物油、坚果、菠菜以及等，同时，也可以额外补充维生素E，药房有维生素E片买。